Asahaka

下のデータにある通り下限58kgで後は60kgをふらふらしてるぐらいでした。効果を実感出来たかと訊かれるとあまり実感出来なかったと言う感想です。パッケージやCMは少々誇大広告なんじゃないかなぁと思います。

とは言っても、これは俺の感想です。効かないと言う事を証明しろって言われてもする気はありませんし、他の人に効くかどうか判りません。まぁ、俺は効果があった実感が無かったので、継続飲用はする気が起きませんし、他の人に勧める気もしません。

ただ一つ。これから始めようと言う人に忠告と言うか、参考になる物を残して置くと、専門家がこのタイプの脂肪を包むダイエット食品の動物実験を行った結果。明確な効果は得られないと言う事が判ったそうです。

　実験の対象は、摂取すると体内で脂肪分を包み込み、便と一緒に排せつすることでダイエット効果があるとうたう市販の９種類の商品。ネズミの餌に混ぜ、３週間摂取させて効果を調べた。
　ふんを分析した結果、商品を使わなかったネズミのふんより脂肪分が少し多く含まれるようになるものはあったが、脂質の９８％以上は体内で消化吸収されており、体重の増減に明確な差はなかった。いずれも通常の摂取方法では、ダイエット効果が認められないと結論づけた。

参考リンク：「脂肪包む」明確な効果なし　ダイエット食品を動物実験

さて、久しぶりの油マジック企画です。
長い間一ヶ月もの休養期間の間にデータは全部揃いました。まずはその発表からです。

５日目

昼ストロベリーアイス
ここで油マジック飲用。
夜焼き鳥＋たこ焼き
ここで油マジック飲用。

60kg

６日目

朝豚汁
昼カレー＋パン
ここで油マジック飲用。
夜ステーキ＋御飯
ここで油マジック飲用。

59kg

７日目

昼じゃがりこ（チーズ）
夜焼き豚＋御飯＋ポテトさらだ＋ビール
メロン
ここで油マジック飲用。

59kg

８日目

昼じゃがりこ（サラダ）
夜焼き鳥＋串カツ＋ごはん＋ビール
ここで油マジック飲用。

59kg

９日目

朝じゃがりこ
昼カレーパン
夜モダン焼き

59kg

１０日目

餃子＋シュウマイ＋御飯＋ビール
ここで油マジック飲用。

59kg

１１日目

朝じゃがりこ
昼ネギ塩カルビ炒飯
ここで油マジック飲用。
夜ポテトサラダ＋里芋煮付け

60kg

１２日目

朝卵かけ御飯
昼グラタン＋ポカリ
ここで油マジック飲用。
夜ざる蕎麦

60kg

１３日目

朝ステーキピラフ
ここで油マジック飲用。
夜チキンラーメン＋御飯
ここで油マジック飲用。

60kg

１４日目

朝おでん＋御飯

60kg

１５日目

朝オムライス
ここで油マジック飲用。
昼フローズンチョコモカ
夜焼きそば＋御飯

60kg

１６日目

昼ステーキピラフ
ここで油マジック飲用。
夜寿司

59kg

１７日目

昼饅頭
夜ネギ塩カルビ炒飯
ここで油マジック飲用。

59kg

１８日目

夜唐揚げ
ここで油マジック飲用。

58kg

１９日目

朝肉団子
昼炒飯
夜野菜炒め＋御飯
ここで油マジック飲用。

59kg

２０日目

オムライス
ここで油マジック飲用。
UFO
うどん

60kg

２１日目

フィレオフィッシュ
ここで油マジック飲用。
大学芋と栗のパン

60kg

さて、表題の通りにがりダイエットについてのお話です。
結論から言うとにがりダイエットは効果があるのかどうかと言えば効果があります。

でも、ならやってみようって言うのは問題がありまして、どういう意味かと言うとダイエット効果はあるんですが、にがりダイエットの性質は下剤ダイエットと同じなんだそうです。

つまりにがりダイエットは

栄養吸収の阻害によるダイエット効果であって、にがりを摂取することで糖や脂肪の吸収の阻害のみならず、たんぱく質やカルシウム、鉄などの必要なミネラルなども吸収を阻害している可能性がある

と言うことらしいです。

健康や美容のために、にがりダイエットをされている方はこういう可能性についても少し参考にされてみてはいかがでしょうか。


参考リンク：続にがりダイエット！

テレビ局は、携帯をどう使いたいのか


最近携帯電話の機能が増えてもう何が目的なのか判らなくなってるのも多いですよねぇ。カメラ付き携帯あたりまではいい機能だと思ったんですが、テレビ付きとかは正直どうかと思います。
バッテリーの耐久時間や画面の大きさもそうですが、わざわざ携帯に付けなくても…って気がするんですよね。

極論を言えば、松っちゃんじゃないけど「携帯は話せりゃいいんですよ」って感じですね。
多機能にするのもいいけどもう少し追加する機能を考えて欲しいなぁと。

実は、カメラ付き携帯も大嫌いなんですけどね。便利だとは思うけど、ニュースとかで有名人に携帯を大勢で向けてる映像とかは気味が悪いですし。人に向けてパシャパシャ、事故現場でもパシャパシャ。

使う人のマナーに依存しっぱなしの形ですが、もう少しきちんとしたマナーを広める努力を販売する企業にして欲しいなぁと思います。

まぁ、本来はわざわざ人に言われる事じゃないとは思うんですけどね。

ゲームってカテゴリ作ったのはいいけど全く該当記事書いてなかったので、一つ紹介します。

この戦艦ゲームはFLASHを使ったwebゲームなんですが、難易度調整出来る上に、戦艦を強化出来て、自動セーブで引き継がれるって言う親切設計。

操作もシンプルだし、練習ステージもありかなり良く出来てると思いました。

今回更新されてステージ選択も実装されたそうです。興味がある人は是非一度どうぞ。


参考リンク：艦砲射撃！FLASHゲーム

ダイエット中なわけですが、ファンタの新商品を紹介します。

俺は炭酸飲料はアルコール類以外。特に甘いのは苦手なんですが、ファンタって本当に色んな味だしますねぇ。
今度は苺味らしいです。

苺味の飲料って成功したのは苺ミルクぐらいしか俺は知らないんですが、ヨーグルトの風味の甘酸っぱさを加えてどうなるかって所ですかねぇ。

記事とはあまり関係無いんですが、ファンタはメロン味が一番好きなんだけどあんまり売ってないですよね…。



参考リンク：コカ・コーラグループ、ストロベリー味のファンタ

俺Asahakaは愛煙家です。

自覚するぐらい結構ヘビースモーカーなわけですが、よく吸う煙草の銘柄は「KOOL」です。

メンソールの煙草って昔はあまり好きじゃなかったんですが、これを吸い始めてから必然的にメンソールを吸う機会が増えましたねぇ。他のメンソールの煙草はあまり好きじゃないですが、これだけは別です。良い意味でメンソールっぽくないんですよ。

さて、このKOOLは私的には一番好きなメンソールの煙草なんですが、何故COOLじゃないのかとスペルについて話題にのぼる事が多いのでも有名です。

このスペルについては一説によると「Keep Only One Love（一つの恋をつらぬき通せ）」の頭文字を取ってKOOLなんだそうです。

事実なのかどうかは判りませんが、KOOLばかり吸ってる俺にはある意味適してるのかもしれませんね。

恋愛？恋愛でも一途な方だと思いますよ。多分…。



参考リンク：タバコのマルボロの秘密 - おとなの科学 - おしゃれマガジンTESORO.st　< typeholic.org >

今日は2kmほど歩きました。

食事制限は美味しそうな秋刀魚が安かったので出来ませんでした。
まだ時期は早いはずですが、油のってて美味かったです。

食事制限においての有効性については、今日出来なかったので明日ゆっくり実験します。
それでは簡潔に今日の分を。

本日の食事。
昼食：バターロール３個
ここで油マジック飲用。
間食：おにぎり１個（サークルK：カレーおにぎり）
　　　爽健美茶緑茶ブレンド
夕食：秋刀魚塩焼き１尾
　　　御飯１杯
　　　かいわれサラダ
ここで油マジック飲用。

本日の体重60kg

３日目です。少し体重落ちました。

まぁ、食生活がバランス悪いので誤差程度に体重は変わるのはいつもの事です。
おそらくこれは油マジックの影響ってわけじゃないでしょうね。

尚、体重の表記は小数点以下切り捨てにしてます。つまり1kg落ちたと言っても60kg台になったってだけと思って下さい。


本日の食事。
昼食：UFO１個
ここで油マジック飲用。
夕食：肉詰めピーマン５個
　　　御飯１杯
　　　発泡酒（アサヒ：スパークス）１本
　　　バニラアイス（ロッテ：爽）１個
ここで油マジック飲用。

本日の体重60kg


明日は食事制限の補助として有効かどうかの実験をしたいと思います。

企画二日目です。まぁ、まだ２日目だから効果なんて実感出来てないですけどね。
そんな急に変わっても体に悪そうで怖いですし。

とりあえず、本当に凄いのなら１週間で少しぐらい実感出来ればいいなと例の効果を見た限りでは思ってます。

さて、今日は朝食は取りませんでした。おまけに朝と夜のメニューが殆ど同じだけど、食生活が貧しいとかって言う意見は却下します。
UFOが１個80円だったから買い込んじゃったんだよ…。


本日の食事。
昼食：UFO１個
　　　御飯1杯
ここで油マジック飲用。
夕食：UFO１個＋爽健美茶緑茶ブレンド
ここで油マジック飲用。

本日の体重61kg


備考：お腹が張った様な感は薬の効果で間違いなさそう。
便通に関しては現状況では不明。


飲んだ後お腹がはったような感があるのについては、満腹感と言うわけでは無いです。
でも、食欲を抑える効果がありそうなので食事制限の補助としての効果があるか今後実験してみたいと思います。